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목에 걸린 가래 빼는법 아기 유아 빨대 소금물까지 핵심 정리 목에 걸린 가래 때문에 답답하다면? 아이부터 어른까지 쉽게 따라 할 수 있는 방법 알려드릴게요.가래 빼는 법 간단하게 체크해보세요.     바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차                목에 걸린 가래 빼는법 방법도구효과적용 시간주의점따뜻한 물 마시기물가래 묽어짐5-10분너무 뜨겁지 않게소금물 가글소금, 물목 자극 완화2-3분삼키지 않기증기 흡입뜨거운 물, 수건가래 배출 촉진10-15분화상 주의기침 유도없음가래 뱉기즉시과도하게 하지 않기가슴 두드리기손가래 이동5-10분부드럽게 따뜻한 물 마시기가 기본이에요. 목에 걸린 가래는 점성이 강해서 잘 안 떨어지는데, 따뜻한 물을 천천히 마시면 가래가 묽어지면서 목이 부드러워져요... 2025. 4. 7.
2025년 4월 화담숲 예약 방법과 모노레일 단풍 벚꽃 팁 놓치면 손해 경기도 광주의 인기 명소 화담숲, 예약부터 단풍까지 궁금하다면? 2025년 최신 예약 방법과 팁으로 준비했어요.     바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차                2025 화담숲 예약 방법과 시간 항목내용세부사항비고예약 플랫폼야놀자100% 온라인현장 구매 불가오픈 시기매월 15일 13:00다음 달 예약변동 가능입장 시간09:00-17:0030분 단위마감 18:00예약 인원최대 6명1일 1만 명 제한사전 확인취소야놀자 앱전날까지 무료당일 불가 2025년부터 예약은 야놀자에서만 가능해요. 화담숲은 이제 100% 온라인 예약제로 바뀌었어요. 기존 홈페이지 대신 야놀자 앱이나 웹에서만 예약할 수 있으니, 미리 회원가입 해두면.. 2025. 4. 7.
막장 만드는 법 순대 회 막창 보리막장까지 쉽게 따라 할 핵심 정리 고기, 순대, 회까지 맛있게 먹고 싶다면? 막장 하나면 충분해요. 집에서도 쉽게 만드는 법 알려드릴게요.     바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차                순대 막장 만드는 법 재료분량특징대체재료팁된장2큰술구수한 맛시판 쌈장적당히 짜게고추장1큰술매콤함 추가-취향껏 조절사이다3큰술부드러운 맛콜라, 탄산수감칠맛 핵심다진 마늘1/2큰술알싸한 풍미마늘즙생략 가능참기름1큰술고소함 더함들기름향 강조통깨약간고소한 마무리볶은 참깨장식용 부산식 순대 막장은 간단해요. 된장과 고추장을 기본으로 해서 사이다 넣는 게 포인트예요. 사이다 3큰술이 순대 특유의 느끼함을 잡아주고 부드럽게 만들어줘요. 재료를 볼에 넣고 잘 섞기만 하면 돼요. .. 2025. 4. 7.
속초 2박 3일 여행코스와 경비 뚜벅이 일정 맛집까지 깔끔 정리 속초로 떠나는 2박 3일 여행, 어디부터 가야 할지 고민되죠? 가족과 뚜벅이도 즐길 수 있는 코스로 준비했어요.     바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차                   속초 2박 3일 여행코스 1일차 일정장소활동소요 시간이동 수단오전속초 중앙시장닭강정, 오징어순대2시간도보/버스점심대포항물회, 튀김골목1.5시간버스 7-1오후속초해수욕장산책, 대관람차2시간버스 9저녁영금정야경 감상1시간도보 속초 중앙시장은 먹거리 천국이에요. 아침부터 속초에 도착하면 먼저 중앙시장으로 가보세요. 만석닭강정은 줄이 길어도 1인분 12,000원에 바삭하고 달콤한 맛이 일품이라 꼭 먹어봐야 해요. 오징어순대도 8,000원 정도로 저렴하고 쫄깃한.. 2025. 4. 6.
KODEX 삼성그룹과 밸류 주가 흐름부터 배당금까지 알아보아요 삼성그룹 ETF에 투자하고 싶나요? 주가와 배당금까지 핵심만 빠르게 정리했어요.     바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차                   KODEX 삼성그룹과 밸류 차이점 구분KODEX 삼성그룹KODEX 삼성그룹밸류기초지수FnGuide 삼성그룹지수WISE 삼성그룹밸류지수운용 방식시가총액 가중내재가치 반영종목 수15개20개주요 종목삼성전자, 삼성SDI삼성전자, 삼성생명설정일2008-05-212012-08-28 KODEX 삼성그룹은 시가총액 중심으로 운용돼요. FnGuide 삼성그룹지수를 따라가는데, 삼성전자 비중이 40% 이상으로 크고, 삼성SDI나 삼성물산 같은 대형 계열사가 주를 이뤄요. 15개 종목으로 구성돼서 대형.. 2025. 4. 6.
상어연골 콘드로이친 1200 효능 부작용 추천 복용법 깔끔 정리 관절 건강 챙기고 싶다면 상어연골 콘드로이친이 답일 수 있어요. 효능부터 부작용까지 핵심만 쏙쏙 알려드릴게요.     바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차                   상어연골 콘드로이친 효능 효능주요 효과대상특징관절 보호연골 마모 방지중장년층수분 유지통증 완화관절염 증상 감소관절통 환자염증 억제운동성 향상관절 유연성 증가활동적인 사람충격 흡수뼈 건강연골 영양 공급노년층저분자 흡수 상어연골 콘드로이친은 관절 건강의 핵심이에요. 연골에 수분을 채워주고 마모를 막아줘서 중장년층이 특히 좋아해요. 검색해보니 퇴행성 관절염 예방에 효과적이라는 연구도 많더라고요. 저분자라 흡수가 빠른 게 장점이라 꾸준히 먹으면 관절이 덜 뻣뻣해.. 2025. 4. 6.